Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen oft nicht wirklich besinnlich, sondern eher stressig und belastend. Der Krisendienst Oberfranken macht deshalb in dieser Zeit besonders auf sein Angebot aufmerksam. Konflikte und Ängste können aktuell zunehmen. Der Krisendienst Oberfranken hilft dabei rund um die Uhr – auch an den Feiertagen – und bietet kostenlose psychische Unterstützung an. Bei Bedarf vermittelt das Team auch weiterführende Hilfe und bietet Unterstützung in über 120 Sprachen. Der Krisendienst gibt auch Tipps zum Umgang mit Ängsten und negativen Nachrichten. Wir sollten zum Beispiel unseren Medienkonsum begrenzen, uns mit anderen Austauschen und stabile Routinen haben.
Psychische Soforthilfe – telefonisch und vor Ort: 0800 / 655 3000