Der große Radio Bamberg Infotag "Handysucht"

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Der große Radio Bamberg Infotag "Handysucht"

Fast 400.000 Jugendliche in Deutschland gelten als handysüchtig – und auch Erwachsene verbringen oft zu viel Zeit am Smartphone. Durchschnittlich sind es bei Jugendlichen 40 Stunden pro Woche. Die ständige Nutzung kann nicht nur den Alltag, sondern auch die mentale Gesundheit belasten. Doch woran erkennt man Handysucht, und was kann man dagegen tun? Auf unserer Seite findet ihr Infos, Tipps und Hilfsangebote, um den Umgang mit dem Handy bewusster zu gestalten. Außerdem findet ihr hier alle Interviews nochmal zum nachhören.

 

Allgemeines

www.computersuchthilfe.info
Hamburg: Für Jugendliche, für Eltern und für Angehörige und Lehrer ist ein Informationsportal für Menschen, die sich um den eigenen Computer- und Internetgebrauch Sorgen machen oder um den Computer- und Internetgebrauch eines /einer Angehörigen. Das besondere Anliegen dieser Website  ist es, wissenschaftlich fundierte Informationen zum Thema Computersucht für Jugendliche, Erwachsene sowie Eltern, Angehörige und Lehrer zu bieten.

www.klicksafe.de
Bietet praktische Hilfestellungen zum Surfen im Netz und klärt über Chancen und Risiken der Internetnutzung auf, es gibt eine Checkliste zum Selbsttest sowie Tipps und Anlaufstellen für professionelle Hilfe.  Es können die verschiedenen Materialien zu Themen wie Computerspiele, Musik, Online, Communities, Cyber-Mobbing etc. bestellt werden (einige kostenfrei) bzw. stehen zum Download  zur Verfügung. Ausgewählte Materialien gibt es auch in Arabisch, Türkisch und Russisch.

Selbsthilfe

Hilfeangebot für Menschen mit problematischem Nutzungsverhalten an Bildschirmmedien

https://hls-webcare.org

Selbsthilfegruppe Pornographieabhängigkeit

www.shg-pornographieabhaengigkeit.de/index.php

Selbsttests zur Computerspiel- und Internetsucht

www.ins-netz-gehen.de/check-dich-selbst/bin-ich-suechtig (für Kinder und Jugendliche)

www.onlinesucht-ambulanz.de/selbsttest/start/betroffene (ab 16. Lebensjahr)

Eltern- und Erziehungsratgeber:

www.schau-hin.info/

https://www.mediennutzungsvertrag.de/

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